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Psyllium - Fibra Natural

A fibra é essencial para um corpo saudável. Na verdade, a maioria dos adultos necessita de 32 gramas de fibra por dia para manter a saúde digestiva, regularidade, um peso saudável, e mais importante, um coração saudável! No entanto, a maioria dos só recebe cerca de metade desta quantidade em sua dieta, e, geralmente, menos. Esta falta de fibras na dieta pode contribuir para o aumento das taxas de doenças cardíacas, obesidade e problemas digestivos que assolam o país. Tomar um suplemento de fibra por dia é o caminho mais fácil para garantir que você está recebendo tudo que você precisa para manter sua saúde.

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