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Nozes Mariposa Light

Nozes Mariposa Light (Granel 100g)

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Nozes Mariposa Light

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Nozes Mariposa Light

Segundo o Dr. Penny Kris-Etherton, professor de nutrição e um dos autores de um estudo da sociedade Americana de Nutrição Clínica, publicado na revista Nutrition Reviews, em 2002, alguns estudos sugerem que o conteúdo nutricional das NOZES, que inclui quantidades elevadas de vitamina E, magnésio, potássio e gorduras insaturadas pode ser o responsável pela prevenção de problemas cardíacos.

As NOZES têm doses altas de ácido alfa-linolênico, uma classe de ácidos graxos que podem prevenir batimentos cardíacos anormais e tem demonstrado minimizar o risco de morte súbita cardíaca entre pessoas que já sofreram um ataque cardíaco. Além disso, são ricas em magnésio, mineral que reforça a ação antioxidante da vitamina E.

As NOZES possuem 20,97 unidades de antioxidantes para cada 100g, bem maior do encontrado em laranjas, espinafre, cenoura ou tomate, segundo estudo apresentado por Jordi Salas, da Universidade Rovira i Virgili em Madri.

Calorias por cada 100g - 656 kcal.

Proteínas: 14g
Gorduras: 62g
Carboidratos: 18g
Gordura saturada – 5,5g
Gorduras Polinsaturadas – 39g
Gorduras Monoinsaturadas – 14g
Cada unidade tem cerca de 5g com 32kcal

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